J24 : Corona body

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C’est quoi cet engouement pour le sport maison ?

Au début, j’ai fait comme tout le monde.
J’ai suivi tous les coachs qui ont sorti leurs training en ligne. Y’en avait même qui proposaient des challenges avec des packs d’eau. J’en avais pas, j’ai remplacé par un pack de bière.
J’ai téléchargé la playlist « motivation hits » et je me suis mise à ma première séance.

Il y a un exercice qui n’ai jamais expliqué dans n’importe quel programme : c’est celui de la coordination yeux / corps. J’y arrive pas. J’ai passé la moitié de la séance à regarder l’exercice et l’autre à cliquer sur lecture / pause.
A la fin de la séance, le seul truc qui avait forcé était ma ride du lion à cause de mes sourcils froncés.

A la deuxième séance, j’avais à peu près assimilé l’enchaînement. Mais bon, je ne sais pas vous, mais je me démotive quand même vachement plus facilement dans mon salon. Je ne sais pas pourquoi je me donne 2 fois plus en legging léopard sur un tapis qui sent la transpi avec des compagnons de galère et Alex qui compte sur un ton militaire.


J’ai le tapis.
J’ai le même legging.
Je sens la transpi
Je peux aussi compter jusqu’à 10.
Mais non ! ça fonctionne pas, aucune motivation ni avant, ni pendant, ni après la séance.

Ma motivation fait la grève et mes abdos passent de la tablette de choc’ à la panacotta.

Le groupe me manque.
Est-ce la solidarité ? L’esprit de compétition ? Le partage ?
Je réalise que l’esprit sportif, ce n’est pas une légende.

Et puis …

Chaque jour, je me dis que quand même le monde tourne bizarrement.

Nous sommes dans une crise sanitaire mondiale, la majorité des pays sont à l’arrêt, les soignants de toutes nationalités ont peur et suffoquent, les économies sont au bord d’un gouffre dont on ne mesure pas encore la profondeur et de quoi je me préoccupe le plus ?

Ne pas prendre de poids.

J’ai fini la séance et je vais me faire une brioche au chocolat.
Je me dis que je ferais mieux d’en profiter, il y a des chances que je doive me serrer la ceinture pour de vrai après.

Journal de confinement

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